Medische fitness op locatie

Wat wij doen

Herstel onder begeleiding

Medisch fitness is het teweegbrengen van spiercontracties en bewegingen van het lichaam, om zo het functioneren van een persoon te verbeteren, zodat deze de activiteiten van het dagelijkse leven kan (blijven) uitvoeren. Oefentherapie bestaat uit gerichte mobiliserende, stabiliserende, spierversterkende oefeningen en advies gericht op houdingscorrectie en het verbeteren van bewegingsgewoonten.

Hoewel de fysiotherapeut ook vrije oefeningen geeft, wordt de oefentherapie vaak met behulp van fitnessapparatuur en overige oefenmaterialen gegeven.

Met elkaar

Waar kijken wij naar

  • Gerichte mobilisatie 
  • Stabiliseren
  • Spierversterkende oefeningen
  • Houdingscorrectie
  • Verbeteren van bewegingsgewoonten
Bel voor een afspraak